Los profesionales del programa de PREVENKARDIA de la Unidad de Cardiología de Centro Médico EboraSalud trabajan en colaboración con los pacientes para ayudar a mejorar el estilo de vida de forma sostenida, identificar las dificultades posibles para el cambio y animarlos para que puedan alcanzar los objetivos programados y seguir supervisando su progreso en el futuro.
Evitar el consumo de tabaco es de vital importancia para la prevención de estas enfermedades , y todos los adultos debemos esforzarnos por realizar una actividad física regular y vigorosa la mayoría de los días de la semana.
También debemos seguir una alimentación cardiosaludable. Lo mejor es una dieta rica en frutas, verduras y granos enteros. Los pescados, las legumbres y las aves de corral son las fuentes preferidas de proteínas.
También es importante disminuir el consumo de grasas trans, azúcares agregados (incluidas las bebidas endulzadas con azúcar), carnes rojas, sodio y grasas saturadas.
Mediante una calculadora de riesgo cardiovascular, basada en el historial de miles de pacientes de la vida real, se estima el riesgo del individuo de sufrir infarto o ictus en los proximos 10 años y en base a los resultados , el paciente comenta con su cardiólogo, el cambio de estilo de vida y el posible tratamiento farmacológico si es que lo necesita.
Para determinar si es necesaria el tratamiento farmacológico , tras realizar el calculo numérico de riesgo cardiovascular, en casos no muy claros, es necesario a veces realizar una medición de calcio en la arteria coronaria
El programa de prevención primaria del CENTRO MÉDICO EBORASALUD, se esfuerza por brindar a los pacientes la información que necesitan para ayudar a reducir su riesgo de tener complicaciones cardiovasculares y animarlos a realizar cambios de estilo de vida más saludables cuando sea necesario.